Det ser super godt ud;0) jeg tænkte på der er jo ikke meget grønt, og så læste jeg i din bog, at du spiser ca. 50-100 g kulhydrater om dagen, hvad vil det ca. Svare til i grønt, for så vejede jeg noget broccoli og det vejede jo rigtig meget, men der er jo også vand i??? Så hvordan regner man det ud? Jeg ved godt jeg ikke skal veje tingene, men hvis jeg gerne vil ned i vægt, vil jeg helst ikke spise 100-150 g. Så hvad siger du:0)? God weekend .
Chocolate fudge with raspberry and almonds
Fried eggs – 7 delicious servings
Raw cacao coconut butter
8 low carb alternatives to rice, pasta and potatoes
Det ser super godt ud;0) jeg tænkte på der er jo ikke meget grønt, og så læste jeg i din bog, at du spiser ca. 50-100 g kulhydrater om dagen, hvad vil det ca. Svare til i grønt, for så vejede jeg noget broccoli og det vejede jo rigtig meget, men der er jo også vand i??? Så hvordan regner man det ud? Jeg ved godt jeg ikke skal veje tingene, men hvis jeg gerne vil ned i vægt, vil jeg helst ikke spise 100-150 g. Så hvad siger du:0)? God weekend .
Så længe du kun spiser ovenjordsgrøntsager får du svært ved at komme over 50 g kuhydrat om dagen. 🙂